La postura al dormir puede influir mucho en la calidad del sueño y la salud de nuestra espalda. Por ello conviene saber qué ventajas e inconvenientes tiene dormir de lado, dormir boca arriba y dormir boca abajo. Según la Sleep Foundation, la mejor postura para dormir...
Todas las familias numerosas, independientemente de sus ingresos, tienen derecho a pedir el bono social de la luz.En este post te explico Cómo pedir el bono social si eres familia numerosa. El bono social de la luz es un descuento en la factura de la luz para los...
El 14 de marzo se celebra el Día Mundial de la Endometriosis, un trastorno que afecta al 10% de las mujeres fértiles y que provoca reglas muy dolorosas .La endometriosis causa el 50% de los casos de dolor pélvico crónico) y problemas de infertilidad. Detectándola a...
El nacimiento de un hijo ocasiona un gasto importante. El Estado y las comunidades autónomas ofrecen diferentes deducciones y ayudas por nacimiento de hijo y, en determinados casos, otras ayudas durante los primeros años de vida del bebé. La mayoría de los trámites...
Una trabajadora autónoma embarazada tiene los mismos derechos laborales que una trabajadora embarazada por cuenta propia, siempre que cumpla unos requisitos. Qué ocurre si la autónoma embarazada se pone enferma Si te pones enferma durante el embarazo, como en...
La revista Forbes ha publicado la lista de los mejores médicos de España en 2024. ¿Quieres saber cuáles son? Para elaborar el ranking de estos profesionales sanitarios, reconocidos a nivel nacional e internacional por su actividad asistencial, clínica, investigadora,...
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