Información práctica para familias
Se amplía el cribado del cáncer de mama a las mujeres de 45 a 74 años
El Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS) ha aprobado el proyecto de orden que amplía el programa de cribado de cáncer de mama a las mujeres de entre 45 y 74 años.
Qué hay que hace para votar por correo en las elecciones del 29 de noviembre
El 29 de noviembre hay elecciones generales. Si por cualquier circunstancia no puedes acercarte a tu colegio electoral, puede votar correo. Te explico cómo hacerlo, paso a paso, y también cómo pedir pedir el voto accesible para las personas con discapacidad visual.
Los números que empiezan por 400 son de llamadas comerciales
Desde hoy, los números de las llamadas comerciales de las empresas con más de 250 empleados o más de 50 millones de facturación deben empezar por 400, para que podamos decidir antes si queremos o no responder.
Qué alimentos evitar en el embarazo y por qué
En el embarazo surgen muchas dudas sobre lo que se puede hacer y entre ellas se encuentra la alimentación, ya que hay algunas infecciones, como la toxoplasmosis y la listeriosis, que pueden resultar muy peligrosas para el feto. Te cuento qué alimentos evitar en el embarazo.
Síntomas de embarazo: guía para reconocerlos
Antes de que se produzca el retraso de la regla, la futura madre puede notar algunos cambios en su cuerpo. ¿Serán síntomas de embarazo?
Beneficios del ejercicio en el embarazo
Un estudio realizado por el Hospital público Universitario de Torrejón de Ardoz, de la Comunidad de Madrid, ha demostrado los beneficios de practicar ejercicio en el embarazo. ¿Quieres conocerlos?
Preguntas y respuestas sobre la cesárea
Aunque hoy en día, la cesárea es un procedimiento muy seguro sigue despertando dudas y ciertos recelos entre las futuras madres ya que no deja de ser una intervención quirúrgica que precisa puntos y una recuperación un poco más lenta que el parto vaginal. Resolvemos dudas sobre la cesárea
Los pródromos del parto: cómo reconocerlos
En las últimas semanas de embarazo, el cuerpo de la futura madre se prepara para el parto. Los síntomas que aparecen en los días previos al parto se conocen como pródromos del parto. ¿Cómo reconocerlos?
¿Cuándo es necesario provocar el parto?
La tasa de partos inducidos en España ha subido 61% en seis años. Qué es un parto inducido, cómo se realiza y en qué casos se recomienda y por qué.
La lactancia materna a los 6 meses ha aumentado un 70% en casi 20 años
La OMS recomienda mantener la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses. Hoy traigo buenas noticias en este sentido: la lactancia materna a los seis meses ha aumentado más de un 70% en casi 20 años en España.
Semana Mundial de la Lactancia 2026 en Europa
Del 5 al 11 de octubre se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2026 en Europa. Este año el lema es»Lactancia materna: un inicio sostenible en cualquier circunstancia». Te cuento qué actividades hay previstas
Claves para seguir dando el pecho al volver a trabajar
Cuando se acerca el momento de volver al trabajo después de haber tenido un hijo a muchas madres se preguntan si podrán seguir dando el pecho. No solo es posible, sino muy recomendable. Incluso se puede mantener la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses, como aconseja la OMS. Los expertos dan las claves para lograrlo.
Ya puedes saber si te han concedido la beca de bachillerato de la comunidad de Madrid para el curso 2026/27
La Comunidad de Madrid ha publicado hoy en el BOCm la resolución de las becas de Bachillerato para el curso 2026-2027. ¿Cómo saber si te la han concedido?
Ideas para ayudar a tu hijo a practicar inglés en casa
Para ayudar a tu hijo a practicar inglés en casa no tienes que convertirte en su profesor ni dedicar horas a los deberes. Basta con darle la oportunidad para escuchar, comprender y usar el idioma en situaciones cotidianas, con actividades adaptadas a su edad.
Las fases del sueño
El sueño se divide en dos fases: NoREM y REM que forman ciclos completos de sueño que se repiten varias veces durante la noche. Estas fases son diferentes en los bebés y los adultos
Actividades medioambientales gratuitas en otoño en Madrid 2026
La Red de Centros de Educación Ambiental de la Comunidad de Madrid ofrece más de 200 actividades medioambientales gratuitas para otoño 2026.
El mantenimiento del coche familiar: qué revisar para evitar imprevistos
El coche familiar facilita el día a día, pero su uso frecuente hace que a veces olvidemos el mantenimiento necesario para que funcione de forma segura. Aunque muchas averías aparecen sin previo aviso, muchos problemas mecánicos se pueden prevenir con revisiones periódicas adecuadas.
10 planes en torno a Halloween en Madrid (y 5 cuentos para morirse de miedo)
Fiestas temáticas, experiencias inmersivas, cine de terror, pasajes y atracciones que dan muuucho miedo… ya hay un montón de planes de Halloween en Madrid para toda la familia.Aquí tienes 10 planes y 5 cuentos terroríficos para leer en familia