Información práctica para familias
Cómo aplicar la deducción por obras de mejora de eficiencia energética
Entre las deducciones que se pueden aplicar al hacer la declaración de la renta hay una que mucha gente no conoce y que puede ahorrar mucho dinero: la deducción por obras de mejora de la eficiencia energética en las viviendas. Te cuento los requisitos y cómo aplicarla.
Consejos para preparse para el eclipse de agosto
El eclipse total que habrá el 12 de agosto en algunos puntos de España ha creado ya mucha expectación. El Ministerio del Interior ha elaborado una guía con las precauciones para mirar al sol y no dañar la vista. Te cuento lo más importante.
Las deducciones para las familias en la declaración de la renta de 2025
Las familias pueden aplicar deducciones en la declaración de la renta de 2025 por maternidad, guardería, familia numerosa, familia monoparental y discapacidad. La mayoría son compatibles entre sí.
Beneficios del ejercicio en el embarazo
Un estudio realizado por el Hospital público Universitario de Torrejón de Ardoz, de la Comunidad de Madrid, ha demostrado los beneficios de practicar ejercicio en el embarazo. ¿Quieres conocerlos?
Diabetes gestacional: diagnóstico y tratamiento
Según datos de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) la menos en uno de cada 7 embarazos aparece diabetes gestacional. Te cuento en qué consiste esta patología y cómo se trata
A quién se parecerá el bebé: la herencia genética
Durante el embarazo nos preguntamos a quién se parecerá el bebé. Cada uno de los rasgos de una persona está definido por los genes que se heredan en un 50% del padre y la madre, aunque unos prevalecen más que otros.
Los pródromos del parto: cómo reconocerlos
En las últimas semanas de embarazo, el cuerpo de la futura madre se prepara para el parto. Los síntomas que aparecen en los días previos al parto se conocen como pródromos del parto. ¿Cómo reconocerlos?
¿Cuándo es necesario provocar el parto?
La tasa de partos inducidos en España ha subido 61% en seis años. Qué es un parto inducido, cómo se realiza y en qué casos se recomienda y por qué.
Un estudio demuestra que más de tres cesáreas son seguras en centros especializados
Según un reciente estudio de la la Clínica Universidad de Navarra,realizar una cuarta cesárea es seguro cuando la intervención se realiza en un centro especializado.
Grietas, mastitis, ingurgitación: cómo prevenir y aliviar la molestias al inicio de la lactancia
Ingurgitación, grietas, mastitis… Hasta que se establece la lactancia y la madre aprende a dar el pecho, pueden surgir algunos problemas. Todos tienen solución. Pautas para prevenirlos y aliviarlos
Por qué se duermen las manos en el posparto y cómo prevenir el molesto hormigueo
La sensación de hormigueo de las manos es habitual en el posparto por la retención de líquidos, sumada a la presión que acusan los nervios del brazo al cargar al bebé. Consejos para prevenirlo y aliviarlo.
Diástasis abdominal, una causa de que no desaparezca la tripa del embarazo
En ocasiones, después del embarazo no hay forma de que baje la tripa, aunque el peso vuelva a ser el de antes. La flacidez del abdomen puede deberse a una separación excesiva de los músculos rectos abdominales causada por la diastasis abdominal. Te cuento en qué consiste y cómo solucionarla.
Calendario escolar del curso 2026-27 en Madrid
Ya se ha publicado el calendario escolar del curso 2026-27 en Madrid, con la fecha de inicio del curso escolar y los días no lectivos.
Cómo prevenir las picaduras de garrapata y qué hacer si te pica una
El calor aumenta el riesgo de sufrir picaduras de garrapatas en el campo. Los agentes forestales de la Comunidad de Madrid explican cómo protegerse de estos arácnidos y cómo actuar si se sufre una picadura.
Ya se pueden pedir las becas para alumnos con necesidades de apoyo educativo para el curso 2026/27
Ya se abierto el plazo para pedir las becas para alumnos con necesidades de apoyo educativo (becas NEAE) para el curso 2026/27. La ayuda se podrá pedir hasta el 10 de septiembre. Te cuento para qué se pueden pedir, cuánto dinero dan y cómo solicitarla.
Consejos para elegir una barbacoa
Ahora hay una gran variedad de barbacoas con diferentes tamaños, combustibles y prestaciones, incluso modelos de usar y tirar para llevar de camping. Qué tener en cuenta para elegir el modelo que mejor se adapte a tus necesidades.
Visitas guiadas para descubrir Madrid a 10 euros
La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha un programa con 470 visitas guiadas guiadas por la región de Madrid por 10 euros para descubir la capital y 20 euros para conocer otras localidades de la región, en colaboración con la Asociación Profesional de Guías de Turismo de la región
Productos saludables para el cuidado de la piel en el posparto
Después del parto, la piel que ha lucido tan lustrosa en el embarazo suele estar seca y apagada, por la bajada hormonal. Por ello, es fundamental usar productos saludables para el cuidado de la piel sin conservantes, colorantes ni ingredientes controvertidos.