Información práctica para familias
Cómo pagar con Bizum en un comercio, llega el Bizum Pay
Bizum está implantando una forma de pago, similar a la de las tarjetas contactless en los comercios físicos. Te cuento cómo es el Bizum Pay y qué precauciones tomar al usarlo.
La declaración de la renta de 2025 si cobras la ayuda a la infancia
Todos los miembros de las familias que hayan cobrado la ayuda a la infancia en 2025 (o el ingreso mínimo vital) están obligados a presentar la declaración de la renta aunque no alcancen los ingresos para tener declarar (los menores también). Cómo hacerlo.
Cómo aplicar la deducción por guardería en la renta de 2025
Las madres con derecho a la deducción por maternidad en 2025 pueden aplicar una deducción adicional por gastos de guardería en la declaración de la renta. Te cuento los requisitos y en qué casilla poner los gastos.
Beneficios del ejercicio en el embarazo
Un estudio realizado por el Hospital público Universitario de Torrejón de Ardoz, de la Comunidad de Madrid, ha demostrado los beneficios de practicar ejercicio en el embarazo. ¿Quieres conocerlos?
Diabetes gestacional: diagnóstico y tratamiento
Según datos de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) la menos en uno de cada 7 embarazos aparece diabetes gestacional. Te cuento en qué consiste esta patología y cómo se trata
A quién se parecerá el bebé: la herencia genética
Durante el embarazo nos preguntamos a quién se parecerá el bebé. Cada uno de los rasgos de una persona está definido por los genes que se heredan en un 50% del padre y la madre, aunque unos prevalecen más que otros.
Los pródromos del parto: cómo reconocerlos
En las últimas semanas de embarazo, el cuerpo de la futura madre se prepara para el parto. Los síntomas que aparecen en los días previos al parto se conocen como pródromos del parto. ¿Cómo reconocerlos?
¿Cuándo es necesario provocar el parto?
La tasa de partos inducidos en España ha subido 61% en seis años. Qué es un parto inducido, cómo se realiza y en qué casos se recomienda y por qué.
Un estudio demuestra que más de tres cesáreas son seguras en centros especializados
Según un reciente estudio de la la Clínica Universidad de Navarra,realizar una cuarta cesárea es seguro cuando la intervención se realiza en un centro especializado.
Grietas, mastitis, ingurgitación: cómo prevenir y aliviar la molestias al inicio de la lactancia
Ingurgitación, grietas, mastitis… Hasta que se establece la lactancia y la madre aprende a dar el pecho, pueden surgir algunos problemas. Todos tienen solución. Pautas para prevenirlos y aliviarlos
Por qué se duermen las manos en el posparto y cómo prevenir el molesto hormigueo
La sensación de hormigueo de las manos es habitual en el posparto por la retención de líquidos, sumada a la presión que acusan los nervios del brazo al cargar al bebé. Consejos para prevenirlo y aliviarlo.
Diástasis abdominal, una causa de que no desaparezca la tripa del embarazo
En ocasiones, después del embarazo no hay forma de que baje la tripa, aunque el peso vuelva a ser el de antes. La flacidez del abdomen puede deberse a una separación excesiva de los músculos rectos abdominales causada por la diastasis abdominal. Te cuento en qué consiste y cómo solucionarla.
Cómo prevenir las picaduras de garrapata y qué hacer si te pica una
El calor aumenta el riesgo de sufrir picaduras de garrapatas en el campo. Los agentes forestales de la Comunidad de Madrid explican cómo protegerse de estos arácnidos y cómo actuar si se sufre una picadura.
Ya se pueden pedir las becas para alumnos con necesidades de apoyo educativo para el curso 2026/27
Ya se abierto el plazo para pedir las becas para alumnos con necesidades de apoyo educativo (becas NEAE) para el curso 2026/27. La ayuda se podrá pedir hasta el 10 de septiembre. Te cuento para qué se pueden pedir, cuánto dinero dan y cómo solicitarla.
Cómo pedir la beca de educación infantil del curso 2026-27 en Madrid
El plazo para pedir las becas de educacion infantil de la comunidad de Madrid empieza el 19 de mayo y dura hasta el 8 de junio Requisitos y pasos para pedir la ayuda.
Visitas guiadas para descubrir Madrid a 10 euros
La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha un programa con 470 visitas guiadas guiadas por la región de Madrid por 10 euros para descubir la capital y 20 euros para conocer otras localidades de la región, en colaboración con la Asociación Profesional de Guías de Turismo de la región
Productos saludables para el cuidado de la piel en el posparto
Después del parto, la piel que ha lucido tan lustrosa en el embarazo suele estar seca y apagada, por la bajada hormonal. Por ello, es fundamental usar productos saludables para el cuidado de la piel sin conservantes, colorantes ni ingredientes controvertidos.
Leer en papel es bueno para el cerebro en desarrollo
Según un estudio servicio de Neurología del Hospital Vithas Madrid La Milagrosa, leer libros en papel es bueno para el cerebro en desarrollo. Te cuento por qué y de paso, te doy algunas propuestas de libros que podrás encontrar (y llevar a firmar) en la Feria del Libro de Madrid.