Información práctica para familias
Los números que empiezan por 400 son de llamadas comerciales
Desde hoy, los números de las llamadas comerciales de las empresas con más de 250 empleados o más de 50 millones de facturación deben empezar por 400, para que podamos decidir antes si queremos o no responder.
Cómo diseñar un negocio que se adapte a tu vida
Al diseñar un negocio, pensamos en objetivos, estrategias y clientes. Pero hay algo que muchas veces se queda fuera de los planes: nuestro cuerpo. La neurociencia ha demostrado que el cerebro y el cuerpo de las mujeres cambian a lo largo de la vida. El embarazo, la maternidad… cada etapa puede tener necesidades diferentes. Nuestra forma de trabajar debería poder adaptarse a estas etapas.
Desde el 17 de octubre, se podrán detectar las llamadas comerciales
A partir del 17 de octubre de 2026, todos los números de las llamadas comerciales deben realizarse desde números que empiecen por 400 para que el usuario pueda decidir antes si le interesa o no responder.
Qué alimentos evitar en el embarazo y por qué
En el embarazo surgen muchas dudas sobre lo que se puede hacer y entre ellas se encuentra la alimentación, ya que hay algunas infecciones, como la toxoplasmosis y la listeriosis, que pueden resultar muy peligrosas para el feto. Te cuento qué alimentos evitar en el embarazo.
Síntomas de embarazo: guía para reconocerlos
Antes de que se produzca el retraso de la regla, la futura madre puede notar algunos cambios en su cuerpo. ¿Serán síntomas de embarazo?
Beneficios del ejercicio en el embarazo
Un estudio realizado por el Hospital público Universitario de Torrejón de Ardoz, de la Comunidad de Madrid, ha demostrado los beneficios de practicar ejercicio en el embarazo. ¿Quieres conocerlos?
Preguntas y respuestas sobre la cesárea
Aunque hoy en día, la cesárea es un procedimiento muy seguro sigue despertando dudas y ciertos recelos entre las futuras madres ya que no deja de ser una intervención quirúrgica que precisa puntos y una recuperación un poco más lenta que el parto vaginal. Resolvemos dudas sobre la cesárea
Los pródromos del parto: cómo reconocerlos
En las últimas semanas de embarazo, el cuerpo de la futura madre se prepara para el parto. Los síntomas que aparecen en los días previos al parto se conocen como pródromos del parto. ¿Cómo reconocerlos?
¿Cuándo es necesario provocar el parto?
La tasa de partos inducidos en España ha subido 61% en seis años. Qué es un parto inducido, cómo se realiza y en qué casos se recomienda y por qué.
Semana Mundial de la Lactancia 2026 en Europa
Del 5 al 11 de octubre se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2026 en Europa. Este año el lema es»Lactancia materna: un inicio sostenible en cualquier circunstancia». Te cuento qué actividades hay previstas
Claves para seguir dando el pecho al volver a trabajar
Cuando se acerca el momento de volver al trabajo después de haber tenido un hijo a muchas madres se preguntan si podrán seguir dando el pecho. No solo es posible, sino muy recomendable. Incluso se puede mantener la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses, como aconseja la OMS. Los expertos dan las claves para lograrlo.
Por qué se cae el pelo después del parto
Después de tener un hijo, muchas mujeres notan que pierden más pelo de lo normal. Aunque puede resultar preocupante, es un proceso natural y temporal. Te cuento por qué ocurre y cómo cuidar el pelo durante esta etapa.
Las fases del sueño
El sueño se divide en dos fases: NoREM y REM que forman ciclos completos de sueño que se repiten varias veces durante la noche. Estas fases son diferentes en los bebés y los adultos
Sueño: ¿Cómo diferenciar las pesadillas y terrores nocturnos y qué hacer en cada caso
Cuando un niño se despierta de madrugada, llorando asustado lo primero que pensamos es que está sufriendo una pesadilla, pero puede tratarse de un terror nocturno. ¿Cómo diferenciarlos y actuar en cada caso?
Los deportes más adecuados según el desarrollo del niño
Con el inicio del curso escolar, muchos padres se plantean si sus hijos deberían empezar a practicar algún deporte si todavía no lo hacen. Te cuento cuáles son los deportes más adecuados según el desarrollo del niño.
El significado de regalar flores
Regalar flores es mucho más que entregar un ramo bonito: es expresar sentimientos, transmitir emociones y demostrar a otra persona que ocupa un lugar especial en nuestro corazón.
Cómo elegir un regalo para una embarazada
Elegir un regalo para una embarazada no es tan fácil como parece. Aunque los ojos se nos vayan de forma inevitable hacia las cosas de bebé, también hay que pensar en ella Aquí tienes algunas ideas de regalos según la etapa del embarazo.
Vuelve la Maratón de Goma Espuma con Juegos «Paralimpios»
El dúo Gomaespuma celebra el 15 de noviembre, en Madrid, la maratón solidaria «Maratón Pa Tós” que este año incluye Juegos Paralimpios con un montón de pruebas disparatadas para gente limpia, aseada y con ganas de reír.