Salud mujer

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Consejos para prevenir la salmonelosis

En verano aumenta el riesgo de sufrir salmonelosis, una infección que provoca  la bacteria salmonella presente sobre todo en los huevos. La Dirección General de Salud Pública de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid ha dado algunos consejos para prevenirla.

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Pescado, carne y legumbres, entre los alimentos con mayor poder saciante

Según el último informe sobre el consumo alimentario en España, todavía tomamos demasiados alimentos ricos en azúcar y grasas que presentan una capacidad saciante menor. En su lugar, la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición aconseja tomar pescado, carne y legumbres por su valor nutricional y mayor poder saciante.

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Si viajas por Europa, pide la tarjeta sanitaria europea, es muy fácil

Cuando viajas, con más razón si te mueves con niños o estás embarazada, es muy importante llevar en regla toda la documentación sanitaria. Si vas a viajar a Europa, aunque sea por pocos días, es conveniente que pidas la tarjeta sanitaria europea.

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Consejos para cuidar los pies en verano

En verano, con el calor y el mayor contacto con el agua, aumenta el riesgo de sufrir ampollas, durezas, hongos. en los pies, sobre todo si se practican deportes al aire libre o se hace senderismo, o si estás embarazada porque se hinchan. Un experto de Hospitales HM dan consejos para prevenir los problemas y tratarlos.

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La receta electrónica ya funciona en todas las comunidades autónomas

Este verano, si vas de vacaciones a otra comunidad autónoma, ya no tienes que llevarte las recetas médicas ni tu historial médico en papel. La receta electrónica  ya funciona en todas las comunidades autónomas que, además, empiezan a compartir las historias clínicas de sus pacientes.

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Entran en vigor el plan con citologías para prevenir cáncer de cérvix y las nuevas coberturas en prótesis y para personas con discapacidad

El 1 de julio ha entrado en vigor la ampliación del catálogo de prestaciones de la Sanidad Pública que incluye un plan con citologías para prevenir el cáncer de cérvix, la financiación de la micropigmentación de la areola mamaria y el pezón tras un cáncer de mama, prestaciones para personas con discapacidad y nuevas prótesis hasta ahora no incluidas. Las comunidades autónomas tienen 6 meses de plazo para incluirlo en sus carteras sanitarias. Te cuento todas las novedades.

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Consejos para hacer frente a la ola de calor y prevenir los golpes de calor

Las temperaturas elevadas y la exposición al sol provocar alteraciones importantes en la salud, la más grave es el golpe de calor que puede tener consecuencias muy serias. Te cuento los consejos que dan el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, la Comunidad de Madrid y un experto en medicina interna de Hospitales HM para hacer frente a las altas temperaturas, detectar un golpe de calor y cómo actuar si ocurre.

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