Cuidados en el posparto
Cuidados en el posparto
Consejos para los primeros días del posparto
Los primeros días del posparto, especialmente si es el primer hijo, pueden ser agotadores. El médico te habrá dicho que necesitas descansar ¡Cómo si fuera tan fácil con un recién nacido que duerme a deshora y pide pecho continuamente. Te cuento que puedes hacer antes y después del parto para sentirte mejor y facilitar la organización diaria con el bebé en casa.
Buenas posturas al cuidar al bebé para prevenir el dolor de espalda en el posparto
En el día a día con un bebé realizamos muchos movimientos repetitivos que pueden ocasionar molestias en la espada si la postura no es buena. Hay algunos trucos para cambiarle el pañal, cogerle en brazos o bañarle de forma que la espalda no sufra.
Consejos para prevenir la depresión posparto
Tras el parto, muchas madres sufren una pequeña depresión (que no es lo mismo que la verdadera depresión posparto que se prolonga el tiempo) a consecuencia de los cambios que ocasiona la llegada del bebé. Hay algunas cosas que pueden ayudar a prevenir este bajón de ánimo temporal.
Los padres también sufren depresión posparto
Según se ha puesto de manifiesto en la convención anual de la Asociación de Psicología de Estados Unidos, los padres también pueden sufrir “depresión posparto” tras el nacimiento de un hijo.
El Hospital Clínic abre un hospital de día donde tratará la depresión posparto
El Hospital Clinic ha abierto un nuevo Hospital de Día Madre-Bebé para ayudar a las madres recientes con trastornos mentales, como la depresión.
16 de diciembre: Jornada de deporte solidario en familia
El 16 de diciembre, MAMIfit realizará en Madrid una jornada de deporte en familia. El dinero recaudado se destinará a la Fundación Aladina. ¿Quieres saber qué va a hacer y dónde?
La Semana de la Ciencia en Madrid abordará la depresión en el embarazo y el posparto
En la Semana de la Ciencia, expertos del proyecto Mamás y Bebés de la UNED ofrecerán una conferencia gratuita sobre la depresión en el embarazo y el posparto. Descubre aquí cómo apuntarse.
Campaña para crear una App para prevenir la depresión en el embarazo y el posparto
El grupo de investigación en Psicología Perinatal de la UNED Mamás y Bebés ha lanzado una campaña de crowdfunding (micro-mecenazgo) para desarrollar una App que ayude a prevenir la depresión en el embarazo y el posparto.
El Hospital del Sureste, de Madrid, tiene un programa para prevenir la depresión posparto
El hospital de Sureste, en Madrid, puso en marcha hace unos meses un programa de Psiquiatría Perinatal. En el tiempo que lleva funcionando han atendido sobre todo cuadros de ansiedad en el embarazo y depresión posparto.
