Cuidados de la episiotomía

Cuidados de la episiotomía

A veces durante el parto, justo antes de que salga la cabecita del bebé, se realiza un pequeño corte en el periné (entre la vulva y el ano)  que luego hay que suturar con puntos, para ampliar la apertura vaginal. Esta intervención que no está exenta de polémica,...
Cómo recuperar la figura después del embarazo

Cómo recuperar la figura después del embarazo

¡Que la báscula vuelva a señalar el peso que tenía antes de quedarme embarazada para poder llevar mi ropa de siempre cuanto antes! ¿Quién no ha pensado esto después de ser mamá? Vale sí, después de nueve meses viendo como nuestro cuerpo se ha ido deformando, todas...