En los días que siguen al parto, la euforia inicial de la madre reciente, tras conocer por fin a su bebé, puede convertirse en agobio, preocupación, tristeza y apatía. Esta tristeza posparto es normal.

En este cambio de ánimo influyen varios factores:la brusca caída de las hormonas en el posparto, las molestias del posparto, el cansancio acumulado por el cuidado del recién nacido y la inseguridad que producen todos los cambios que acarrea el nacimiento de un hijo.

Lo habitual es que esta tristeza posparto remita a los 10-15 días del parto, aunque a veces puede prolongarse un poco más en el tiempo.

Pero si dura más de un mes y y aparecen síntomas más fuertes, como apatía total, pérdida apetito, poco interés por el bebé…, puede llegar a convertirse en un depresión posparto, un trastorno, afortunadamente poco frecuente, que requeriría un tratamiento especializado.

La tristeza posparto

Afecta a casi todas las madres y tiene poca importancia . Aparece días después  del parto, con melancolía y enormes deseos de llorar sin causa. Y se marcha en pocos días como apareció, sola

La depresión posparto

En ocasiones, muy pocas afortunadamente, el bajón emocional no se supera y se convierte en una verdadera  depresión posparto, es decir un trastorno psiquiátrico que precisa tratamiento médico.

Los síntomas son mucho más graves y pueden incapacitar a la madre: irritabilidad, insomnio, tristeza extrema, falta de apetito, cambios bruscos de humor, sentimientos de culpa e inutilidad,  incluso fobias y miedo a quedarse sola con el niño por temor a hacerle daño. Es más frecuente en mujeres que han sufrido una depresión anteriormente o  que viven circunstancias personales adversas (falta de apoyo de la pareja, problemas económicos…).

Cuando el malestar emocional no desaparece sino que va a peor, conviene hablarlo con las personas cercanas y consultarlo con un especialista, para que prescriba un tratamiento.

Photo by TheAlieness GiselaGiardino²³

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