El cabello, al igual que cualquier parte del cuerpo, también acusa el paso de los años: con la edad, se vuelve más fino, quebradizo, deslustrado, disminuye en cantidad y crece más lentamente.  Pero no está todo perdido: si lo cuidamos, podemos ganar años

La edad y la salud del pelo está determinada por tres factores: la edad cronológica, la genética genéticos y los factores ambientales. Los dos primeros no se pueden cambiar pero el tercero sí.

Podemos mejorar la salud del cabello evitando las agresiones externas, como el sol, las sustancias químicas agresivas y las fuentes de calor extremo y usando productos de higiene e hidratación adecuados.

En verano el pelo sufre

Según explica la doctora Mercedes Morillo, dermatóloga del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón: “Aunque el recambio capilar suele ocurrir en otoño, las estaciones con temperaturas extremas hacen que el aspecto de nuestro cabello sufra más. El frío del invierno y el calor del  son agresiones externas para el tallo piloso y hacen que el cabello se haga más quebradizo, encrespado, con tendencia a las roturas y con un peor aspecto global”.

El tallo de los cabellos contiene fibras de queratina que son muy sensibles al sol y al calor. La radiación ultravioleta daña la cutícula, que es la capa más externa que reviste y protege el cabello y la desgasta, haciéndolo quebradizo y con menos brillo.

La especialista recomienda, “llevar sombreros o pañuelos para protegernos el cabello del sol; secar el cabello de forma natural o con secador pero a baja temperatura y difuminando el calor, ya al emplear una temperatura elevada en una misma zona se forma el llamado pelo burbuja, por la entrada de espacios de aire en el tallo piloso, y es más fácil que se fracture”.

Además, el cloro y sulfato de cobre en piscinas puede dañar las fibras capilares, y alterar  su color,haciendo que los cabellos rubios y blancos se vuelvan verdes  y el resto, con reflejos verdosos.

La sal  del agua del mar reseca y modifica de forma más leve los colores del cabello. Por ello es  importante enjuagar bien el cabello con agua sin agentes dañinos después de bañarse en agua con cloro o sal.

Como cuidar el cabello

La doctora Amalia Pérez Gil, dermatóloga del Hospital  Quirónsalud Sagrado Corazón, por su parte, explica que “existen productos específicos para proteger el cabello del sol y del resto de factores adversos, como el cloro, el salitre y el viento en la época estival. Están compuestos por aceites naturales hidratantes y reparadores como el aceite de argán, de mango, sésamo, entre otros, proteínas, vitaminas y filtros solares, que evitan la deshidratación del cabello y aseguran una hidratación y reparación de la fibra capilar en profundidad. También ayudan a  conservar  el color de cabellos tintados y cuidan el que está decolorado con mechas, tan sensible a estas condiciones ambientales”.

La doctora también aconseja usar champús y tratamientos hidratantes  para después del sol que ayuden a reparar  la fibra capilar.”.

Sobre todo,  en esta  época del año hay que procurar exponer  lo menos posible el pelo a fuentes de calor extremo, como secadores y planchas, que también dañan la estructura pilosa.

Fuente Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón

Una ayudita extra

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